الفشار هو وجبة خفيفة صحية يمكن أن تكون مفيدة لفقدان الوزن أو زيادة الوزن. أهمية الفشار في فقدان الوزن الفشار منخفض السعرات الحرارية والدهون، وهو مصدر جيد للألياف. الألياف تساعد على الشعور بالشبع، مما قد يساعدك على تناول سعرات حرارية أقل بشكل عام. كوب واحد من الفشار غير المُتبل يحتوي على حوالي 31 سعرًا حراريًا…
ليست شائعة أو نكتة بل حقيقة، فمازال المصريون يتحدثون باللغة المصرية القديمة، المعروفة مجازا بالهيروغليفية، وإن كانت الهيروغليفية أحد الخطوط وليست لغة، وأصبحت مفردات المصرية القديمة ضمن لهجتهم العامية التي يتوارثها الأجيال. الكلمات التي يتحدث بها المصريون في لهجتهم العامية هي كلمات قديمة كان يستخدمها الفراعنة في مصر القديمة، حيث ظهرت لأول مرة في مخطوط…
كما هو معلوم فإنَّ البصل يعد واحد من أشهر الخضروات التي يستخدمها العامة، ولا يخفى علينا ما لها من فوائد غذائية جمَّة، ونسبة لسهولة وإمكانية زراعته في كل الظروف المناخية، فإنَّ العديد منَّا يفضل زراعة البصل في الحدائق المنزلية، ونحن في هذا النقاط نوضح لك طريقة سهلة ومبسطة تمكنك زراعة البصل بنفسك. الأشياء التي ستحتاجها…
كل ما تريد معرفته عن زراعة اسطح المنازل – أنواع زراعة أسطح المنازل هناك العديد من أنواع زراعة أسطح المنازل، بما في ذلك: أصبحت زراعة الاسطح أحدى وسائل تحقيق ربح اقتصادي جيد خلال السنوات الأخيرة، بالإضافة إلي مساهمتها في الحفاظ علي البيئة والحصول علي الخضروات والفاكهة طازجة بدون متبقيات للمبيدات الضارة . • خطوات تجهيز…
راعة الخيار بالمنزل هي نشاط ممتع ومكافئ يمكن أن يوفر لك طعامًا صحيًا ومنتجات طازجة. الخيار هو نبات متسلق يتطلب ضوءًا وماءً ودعمًا جيدًا. ما يلي هو دليل خطوة بخطوة لزراعة الخيار في المنزل: نصائح لزراعة الخيار في المنزل: أسئلة وأجوبة: يمكن زراعة الخيار في الداخل في الأواني أو الحاويات الكبيرة. اختر وعاءً بقطر 18…
حادثة اختفت الطائرة الماليزية MH370 من شاشات الرادار في 8 مارس 2014، وهي في طريقها من كوالالمبور إلى بكين. لم يتم العثور على الطائرة أو ركابها البالغ عددهم 239 شخصًا حتى الآن، ولا يزال سبب اختفائها لغزا. حادثة اصطدام طائرتين في الجو: في 12 أغسطس 2000، اصطدمت طائرتان من طراز بوينغ 737-500 فوق وسط ألمانيا،…
تختلف عادات الزواج من ثقافة إلى أخرى، وقد تكون بعض العادات غريبة أو غير مألوفة بالنسبة لنا. فيما يلي بعض أغرب عادات الزواج من مختلف أنحاء العالم: هذه مجرد أمثلة قليلة لأغرب عادات الزواج. في بعض الحالات، قد تكون هذه العادات رمزية أو لها معنى ديني أو ثقافي. في حالات أخرى، قد تكون هذه العادات…
زراعة الطمام في المنزل من الأمور الممتعة والسهلة، حيث يمكن زراعة الطمام في أصيص أو في حديقة المنزل. الأدوات والمواد اللازمة: خطوات زراعة الطمام في المنزل: أهم خطوة في زراعة الطمام هي تحضير التربة، حيث يجب أن تكون التربة خصبة وجيدة التصريف. يمكن شراء تربة خاصة بزراعة الطماطم، أو يمكن تحضير التربة في المنزل عن…
Arabic