-
الأبحاث والدراسات العلمية
سد النهضة الإثيوبي
يُعد سد النهضة الإثيوبي (GERD) أحد أبرز المشاريع التنموية في القارة الإفريقية، وهو مشروع تبنّته إثيوبيا بهدف توليد الكهرباء وتحقيق…
إقرأ المزيد -
حكايات وجبة وسعر حراري
شوربة الكرنب لإنقاص الوزن
طريقة سهلة وبسيطة لعمل شوربة الكرنب، وهي:المقادير:نصف رأس كرنب مكعبات صغيرة.كوب بروكلي مقطع قطع صغيرة.كوب فاصوليا خضراء مقطعة وسط.كوب كوسة…
إقرأ المزيد -
الأبحاث والدراسات العلمية
الصيام المتقطع = تنظيف الجسم
يعني الصيام المتقطع الامتناع عن تناول الطعام (وليس الماء العادي) لفترة محددة كل يوم أو أسبوع. تتضمن بعض الأساليب الشائعة…
إقرأ المزيد