حكايات الصحة
تغطي هذه الفئة مواضيع متعلقة بالصحة العامة، مثل العادات الصحية، الوقاية من الأمراض، التمارين الرياضية، وأحدث الدراسات الطبية التي تعزز من رفاهيتنا.
-
حساسية الانف و الجيوب الانفية
الحساسية الانف و الجيوب الانفية سببه هو التهاب الجهاز الهضمي و المعدة و القولون او جرتمة المعدة المهم حيناما يمرض…
إقرأ المزيد -
3 مكونات ستحول قهوتك إلى مشروب لإنقاص الوزن
هل تحلم برشاقة ولكنك غير مستعد للتخلي عن قهوتك الصباحية؟ إليك ثلاثة مكونات بسيطة يمكنك إضافتها إلى قهوتك لمساعدتك على…
إقرأ المزيد -
كيف تعالج الكبد الدهني وتستعيد صحتك
🚩 ازاي تحافط علي صحه الكبد… وازاي تعمل ديتوكس تنظيف للكبد عشان يرجع قوي ..مهم اوي تقرأوا البوست.. لانه الحل…
إقرأ المزيد -
الصحة العقلية في زمن السرعة: دليلك للعيش بصفاء نفسي وإيجابية
🧠 مقدمة في عصر تتسارع فيه الأحداث والتغيرات، أصبحت الصحة العقلية ضرورة يومية وليست مجرد رفاهية. الضغوطات اليومية، التكنولوجيا، والعزلة…
إقرأ المزيد -
التوريث الآمومي (الميتوكوندريا )
نعم، الميتوكوندريا تُورث من الأم فقط في معظم الكائنات الحية، بما في ذلك البشر. يُعرف هذا النمط من التوريث بـ…
إقرأ المزيد -
الفيبروميالجيا Fibromyalgia
من يعاني آلام عضليةفي جميع انحاء الجسم قد يصاحبها:تعب مزمن،عدم الشعور بالراحةبعد النوم،عناء في التفكير بوضوح قد يكون السبب #الفيبروميالجيامرض…
إقرأ المزيد -
مرض فيكساس VEXAS
ما هي متلازمة فيكساس VEXAS؟متلازمة فيكساس هي مرض يسبب أعراضًا التهابية ودموية. تحدث هذه المتلازمة نتيجة طفرات في جين UBA1…
إقرأ المزيد -
10 نصائح فعالة
10 نصائح فعالة للوقاية من ارتفاع سكر الدم بعد وجبة الإفطار يحتاج مرضى السكري إلى الاهتمام بعاداتهم الغذائية للحفاظ على…
إقرأ المزيد -
هل يمكن بناء العضلات في سن الشيخوخة؟
بناء العضلات والحفاظ عليها يعد طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة، وإذا كنت في الستينيات أو السبعينيات أو حتى أكبر، فقد…
إقرأ المزيد -
تظهر على قدميك ليلا.. 5 أعراض لا تعرفها لارتفاع الكوليسترول فى الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين، ما يقلل من تدفق الدم إلى جميع أنحاء…
إقرأ المزيد